Tag: zdrowiepsychiczne

Czytaj więcej: Jak przygotować się do Nowego Roku w pracy?
Jak przygotować się do Nowego Roku w pracy?

Jak przygotować się do Nowego Roku w pracy?

Nowy Rok to idealny moment na zmiany, porządkowanie celów i budowanie lepszej organizacji pracy. Odpowiednie przygotowanie się do nadchodzących miesięcy pozwala zwiększyć efektywność, zmniejszyć stres i wejść w nowy okres z jasnym planem działania. Sprawdź 5 sprawdzonych sposobów, jak przygotować się do Nowego Roku w pracy i zadbać o swój rozwój zawodowy. 1. PODSUMUJ miniony rok […]
#DlaKandydata #hr #rekrutacja #zdrowiepsychiczne
Czytaj dalej
Czytaj więcej: 5 kroków, które musisz zrobić po powrocie z urlopu
5 kroków, które musisz zrobić po powrocie z urlopu

5 kroków, które musisz zrobić po powrocie z urlopu

Powrót do pracy po urlopie bywa trudny dla wielu z nas – niezależnie od tego, czy wypoczynek był długi, czy krótszy. Zderzenie ze skrzynką mailową, niedokończonymi projektami i natłokiem obowiązków może wywołać stres i przytłoczenie. Jak wrócić do biurowej (lub zdalnej) rutyny, nie tracąc efektów wypoczynku? Oto sprawdzone sposoby! 1. Przygotuj się mentalnie jeszcze przed […]
#DlaKandydata #DlaPracodawcy #zdrowiepsychiczne
Czytaj dalej
Czytaj więcej: Różnorodność w miejscu pracy
Różnorodność w miejscu pracy

Różnorodność w miejscu pracy

Różnorodność w miejscu pracy to codzienność, z którą się zmagamy. Człowiek jest istotą społeczną – to podstawowa cecha naszego gatunku, dzięki której nasz mózg rozwinął się w ramach ewolucji do takiej formy, jaką znamy obecnie. Aktywność wśród grupy ludzi towarzyszy nam od narodzin. Naszą bazą wyjściową, gdzie nabieramy pierwszych umiejętności do funkcjonowania w grupie jest rodzina. […]
#DlaPracodawcy #hr #zdrowiepsychiczne
Czytaj dalej
Czytaj więcej: Jak pracować nad skupieniem? Poznaj nasze rady!
Jak pracować nad skupieniem? Poznaj nasze rady!

Jak pracować nad skupieniem? Poznaj nasze rady!

Produktywność, wielozadaniowość, perfekcjonizm… brzmi znajomo? Dla większości z nas, to już codzienność! Czy to dobrze, czy źle, to zazwyczaj kwestia indywidualna. Co zrobić natomiast, kiedy takie podejście nas przerasta? Gdy lista zadań stale się powiększa, chcemy więcej, lepiej, szybciej, a równocześnie pojawia się też nieśmiała chęć prokrastynacji i odpuszczenia? Zapanuj nad przemęczeniem Przede wszystkim – […]
#hr #zdrowiepsychiczne
Czytaj dalej
Czytaj więcej: Jak oddzielić pracę od czasu wolnego?
Jak oddzielić pracę od czasu wolnego?

Jak oddzielić pracę od czasu wolnego?

W internecie znajdziecie mnóstwo poradników na temat tego, jak się zrelaksować czy zapomnieć o pracy. Co więcej, głosy różnych środowisk – np. duchowych, rozwoju osobistego czy nawet religijnych – które z założenia inaczej podchodzą zarówno do pracy, jak i odpoczynku, proponują podobne rozwiązania. Stawianie granic Jednym z przykładów takich rozwiązań jest coś, co najogólniej można […]
#zdrowiepsychiczne
Czytaj dalej